1日わずか3分やることで腰痛が改善できる穴吹弘毅が教える腰痛改善DVDの実践記をこっそり公開しています。
申し遅れました、穴吹弘毅(あなぶき こうき)と申します。
脊椎整形外科医であり穴吹整形外科クリニックの院長をしております。
今回「1日3分で腰痛が改善する体操」をご紹介させていただきます。
この体操は、医師から「手術しかありませんね」と言われた重度の腰痛であっても、
1日わずか3分やることで改善する例が多くあります。
私は、現役の整形外科医です。今まで2000例以上の手術をやってきました。
ですから、手術の効用は知っているつもりです。
手術する側の人間だからこそ、
「椎間板ヘルニア」「脊柱管狭窄症・すべり症」「分離症・分離すべり症」と
診断された場合でも、「実は、手術なしでも改善できるケースが多くある」と
言い切ることができます。
専門の脊椎外科はもちろん、
カイロプラクティック、漢方治療、鍼治療・・・、
腰痛を改善させる可能性のあるものは手当たり次第に勉強しました。
その私が「手術することなく腰痛を改善する方法」をご案内します。
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